Jak pečovat o pleť podle fází měsíce?
V souladu s probíhající kampaní kosmetického průmyslu inspirující nové trendy je jedním z nejnovějších skin cycling. Je na tom něco? Odpověď je ve starověké moudrosti měsíce a jeho vlivu na naše biologické cykly. Měsíc je o gravitační síle. Péče o pleť je o boji s gravitací. Proto má smysl sladit výběr péče o pleť s […]
Jak pečovat o pleť v různých věkových kategoriích
Péče o pleť je klíčovým aspektem udržování zdravé a mladistvé pokožky, a to v každém věku. Každé období života však přináší různé potřeby pleti, které je třeba zohlednit při volbě kosmetických produktů a denní rutiny. Správná péče o pleť by měla být přizpůsobena věku, typu pokožky a specifickým problémům, kterým čelíte. Zde je přehled toho, […]
Proč je při péči o pleť důležitá všímavost?
Někdy si neuvědomujeme, že podivné vzplanutí, které zažíváme na naší kůži, jsou způsobeny stresem. Je to démon, který zvyšuje známky stárnutí a může způsobit, že se na vráskách objeví skvrna nebo se náhle objeví svědivé podráždění na našich pažích nebo nohách. Jedním z nejvíce stresujících okamžiků může být čas na spaní, kdy se naše mysl […]
Jak zvládat kritiku a negativní komentáře?
Zvládání kritiky a negativních komentářů v online prostoru může být náročné, zejména pro ženy, které jsou často vystaveny nejen konstruktivní kritice, ale také osobním útokům. Online prostředí přináší anonymitu a neomezený přístup k veřejným diskusím, což vede k tomu, že lidé mohou vyjadřovat své názory méně ohleduplně. Abychom zvládli tyto negativní vlivy a dokázali si […]
Jak udržet zdravý a dlouhodobý partnerský vztah
Udržet zdravý a dlouhodobý partnerský vztah je klíčovým cílem mnoha párů, ale vyžaduje to neustálou práci, komunikaci a vzájemné porozumění. Přestože každý vztah prochází různými fázemi a výzvami, existují určité zásady, které mohou pomoci vztah posílit a udržet ho zdravý po mnoho let. Zde jsou klíčové tipy, jak udržet dlouhodobý a zdravý partnerský vztah: Komunikace […]
Letní nezbytnosti pro zdravé vlasy
Slunce, horký suchý vzduch, chlór a slaná voda…v letních měsících naše vlasy určitě mučíme. Není divu, že si stěžujeme na roztřepené konečky, mastnou pokožku hlavy a matné lokny bez života. S pomocí několika základních věcí však máte dobrou šanci udržet si vlasy zdravé po celé léto. Zastřihněte si vlasy. Léto se zdá být tím nejproblematičtějším obdobím […]
Pokyny pro vaše „dokonalé stravování“
Všichni bychom rádi našli pohodlný způsob, jak dodržovat „dokonalou dietu“, až zjistíme, jak to ve skutečnosti vypadá. Mnoho studií se shodlo na stejné filozofii zdravé výživy. Nejpopulárnější byla v roce 2014 publikována Yale University a označena jako „nejlepší lidská strava pro zdraví“ byla prostě jíst celé potraviny. 1 Tento tradiční přístup k dietě bohaté na živiny se […]
Nadčasové módní kousky, které by měla mít každá žena ve svém šatníku
Nadčasové módní kousky jsou základem každého šatníku a tvoří páteř, na kterou lze stavět stylové outfity pro různé příležitosti. Investice do těchto kousků se vždy vyplatí, protože díky své univerzálnosti a klasickému vzhledu nikdy nevyjdou z módy. Přinášejí eleganci a jednoduchost a dají se snadno kombinovat s modernějšími trendy. Zde je seznam klíčových nadčasových kousků, […]
Krása vašich genů
Od odhalení projektu lidského genomu, který byl uzavřen v roce 2003, genetickí vědci a výzkumníci studují lidské geny, aby určili, jak stárneme. Faktem je, že naše buňky stárnou a začnou stárnout hned po našem narození. Zhruba po 30 letech začnou naše buňky produkovat fyzické známky stárnutí, jako jsou šedivění vlasů a vrásek kůže. Spotřebitelé neustále […]
Kosmetické a lékařské aplikace tetování
Mikropigmentace neboli permanentní make-up je technika tetování používaná pro kosmetické i lékařské aplikace. Tetování je starověké umění, které praktikují lidé po celém světě z různých důvodů. Postup zahrnuje implantaci pigmentu do dermis pomocí různých ručních zařízení namočených do pigmentové barvy vyškoleným technikem jako prostředek k vytváření návrhů, které mohou připomínat aplikovaný make-up nebo maskovací chirurgické […]