Měsíc: Duben 2024
Krásná pleť s bezlepkovou dietou
Věděli jste, že vaše pokožka je odrazem zdraví vašich střev? Pokud jste bez úspěchu vyzkoušeli každé mléko a lektvar k dosažení dokonalé pleti, možná je čas podívat se na konec vaší vidličky. Klíčem ke krásné pleti je zaměření na trávicí funkce a potlačení zánětů. Pšenice a další obilniny obsahující lepek jsou běžnými spouštěči zánětů, což vede […]
Dámy, staráte se správně o své srdce?
Každou minutu v Americe zemře jedna žena na infarkt, mrtvici nebo jinou formu kardiovaskulárního onemocnění (CVD) – a každá třetí žena zažije během svého života nějakou formu KVO. A přesto se většině těchto případů dá předejít, pokud vedete zdravý životní styl. „Všichni jsme ohroženi rozvojem kardiovaskulárních onemocnění; je to zabiják číslo jedna žen – a […]